[...] w którym jest napisane o lepieniu się jak dla mnie sprawa jest jasna. Jeśli to wyglądało tak jak piszesz to typka powinna zawiadomić o tym kogo trzeba. A Wy(w sensie Ty i inni mający ten sam problem) powinniscie z nim pogadać(czyt. pogadać znaczy nie butować od razu,tylko wyjaśnić że nie życzycie sobie by sie tak zachowywał wobec Waszych Pań)
Marek11212: musze Cie zmartwic, problem lezy po obu stronach. Po pierwsze z dziewicami jest zawsze troche trudniej i sie trzeba mocniej postac. Dziewice traca dziewictwo jedynie raz w zyciu i jest to dla nich moment bardzo wazny. Chca to dziewictwo stracic jedynie ze swoim wymarzonym partnerem. Wymarzony partner to taki do ktorego maja [...]
Nie zwalaj na szlugi, bo szlugi nie maja aż tak dużego wpływu na masowanie moim zdaniem - ja pale i mięcho powoli idzie BEZ WIDOCZNEJ TKANKI TŁUSZCZOWEJ ;-) Chłopie jesteś zalany w ch**, no i to twój główny problem ! Wklej nam dietę z rozkładem b/t/w.
Cześć, dzisiaj mi doszedł zakupiony ten melanotan 2, tylko mały problem mam, jest on w postaci stałej, tak ma być ? Jest jak na obrazku wyżej tylko ja mam małą kulkę. Trzeba to rozcieńczyć z czymś ? Z góry dzięki.
[...] oceny - ok, ale dziwi cie to, ze kazdy chce zobaczyc dokladnie sylwetke? Jak pisalem - plecy za***iste, z przodem mysle, ze sam wiesz jak jest, ale progres bedzie. Twoj problem polega na tym, ze wszedzie widzisz atak na swoja osobe. Moje zdjecia? Niestety sie nie doczekasz, a to dlatego ze: 1. Nie ja mam zamiar byc Mr. O ( 2. Nie ja mialem [...]
[...] bez zatrzymania ..biegłam 30 minut! ojaa norlmanie sie ciesze bo dla mnie mieiac temu to było nie do pomyslenia ...i jest 30 minut ..:)tylko jak juz pisałam z nogami mam problem..tempo juz mam swoje odnalazłam hehe oddech tez spoko ale nogi mnie bolą i to jest taki bol jakby w kosciach..kurde nie wiem moze przejdzie...jak wracam z biegów to [...]
Super, wielkie dzięki. Może i racja z tymi kaloriami. Muszę to przeliczyć jeszcze raz, popróbować i obserwować. No i muszę jeszcze gdzieś wcisnąć łydki, bo mam z nimi problem.
No a ja mam problem nie wiem czym spowodowany u mnie z mono bylo ok i TCM tez nie wiem wiec bede bral przed i po teraz pytanie po treningu z gainerem moge brac razem niekoniecznie mieszac ale jedno po drugim?
[...] ale Ty czujesz potrzebę generalnego jedzenia. I na koniec. Żaden plan diety nie uchroni Cię przed kompulsami przetykanymi głodówką, bo ich źródło twi w Twojej głowie. To problem natury psychicznej. Owszem, z dużym prawdopodobieństwem schudniesz, tylko co będzie dalej, jak to schudnięcie utrzymasz? Znajdź najpierw źródło zaburzeń odżywiania, [...]
[...] tak: Śniadanie: owsianka: 3-4 łyżki płatków owsianych, łyżeczka siemienia lnianego, łyżeczka ziaren słonecznika, po jednej suszonej moreli i śliwce 2 śniadanie: I tu mam problem, nie wiem co mogę zabrać na 8 lekcji szkoły, chciałam upchnąć porcję odżywki białkowej z migdałami, bo jest taka opcja lub po prostu kanapka Obiad: 100g brązowego [...]
ach ach no wlasnie, serio nie wiem czemu, nei pytaj ale to jest problem, jak laski jedza zgodnie z ukladem to chudna jak chaotycznie mimo ze niskie kalorie to niekonieczne Odzywka w porcji ma ok 22g bialka
sluchajcie, zaistniał problem. mam nadzieje ze pomozecie. Moj ukochany jakby bylo malo wrazen ostatnio oswiadczyl mi sie, spieszy mu się wręcz, chyba sie boi ze uciekne z jego dzieckiem wiec slub poki co tylko cywilny ale zawsze... mam za 2 miesiace, no i chcialabym spytac, czy znacie jakies sposoby moze nie na odchudzenie bo wiadomo jak sie nei [...]
[...] skakania jestem w stanie napycać 20 min non stop ;) Dziś zrobiłem to 1 raz, wcześniej serie po 300,350,400,500 ;) *****sko po tym bolą nogi, ale nie jest źle. Jednak mam problem, nie chcę zaśmiecać nowym tematem, wiec piszę tu. Tłuszcz leci na brzuchu ( ok 6 cm mniej ) , na wadze 5-6kg mniej, na redukcji jestem równy miesiąc, ale z uda [...]
[...] francuskie 4 x 8p: 18.5 kg 2.Prostowanie z drążkiem wyciągu 4 x 12: 30 kg Znów jakoś nie dałem rady w wyciskaniu sztangielek, ale za to na skosie dołożyłem. Robiłem też push press i czuję, że mógłbym więcej dźwigać, ale momentami sprawiało mi to ćwiczenie problem, szczególnie faza negatywna i odłożenie na barki, muszę nad tym popracować.
Jak już jesteśmy przy KSW 29. Mamed czeka na ogłoszenie rywala. Spekulacji jest bardzo dużo, a cała kibicowska Polska czeka na pojedynek Chalidow vs Drwal. Wobec zakończenia działalności przez PROMMAC (będzie blog w temacie! Zbieram info) Tomek jest dostępny. Problem w tym, że Drwal jasno deklaruje, że walczyć w MMA już nie musi, że obrał trochę [...]
Jak powyzej, dobry peeling to podstawa, jest tylko jeden problem. Zabiegi kwasami czy mikrodermabrazja to zabiegi ktorych nie da sie robic czesto. W kazdym razie. Do zabiegow jakis dobry krem dotleniajacy z duza iloscia witamin cos typu High Recharge, badz Hydra Detox Biothermu, albo Energize Total Lancome Homme. Cos tego typu rano i wieczorem to [...]
[...] od nadklykcia, obnizenie sily chwytu, bol przy odwracaniu i nawracaniu przedramienia. Najczesciej stosuje sie leczenie zachowawcze, gorzej jesli sa to bole uporczywe.Wtedy problem polega na rozroznieniu czy jest to neuropatia n. radialis posterior czy enzopatia mm. prostownikow nadgarstka i palcow, ktorej moze towarzyszyc zwezenie ligamentum [...]
[...] je rozplanować. Póki co ze względu na natłok obowiązków Lafay nie został przeze mnie zgłębiony w formie od deski do deski. Sugeruje on, żeby przejść na drugi poziom przy wykonaniu 8 powtórzeń w pierwszej serii dipsów. To nie jest jednak problem, stąd pytanie - od następnego tygodnia ruszyć z dwójką, czy bawić się w maksowanie na jedynce?
[...] Ale to tylko po to aby podkreslic zjawisko wystepowania technik tzw klsycznych jak i ... jakis tam innych. W naszym sporcie jest to szeroki/sumo siad, martwy ciag. Tak wiec problemy z osignieciem glebokosci sa tylko jedna strona medalu. Druga strona medalu, moim skromnym zdaniem znacznie wazniejsza (i wielu mnie tutaj poprze) jest fakt iz [...]
A takie male pytanko: wlasnie oczyszczam sobie jelita poprzez picie kefiru i szamanie sucharow, no i tu jest wlasnie problem bo nie bardzo moglam znalesc w sklepach suchary razowe i zastapilam je grzankami z chleba razowego i Wasa zytnia....moze byc??
18 beda ze mnie ludzie?
